Fitness Centrum

Fitness Centrum Prinsenbeek is een bekende naam in Prinsenbeek en omgeving. De reden is gelegen in het feit dat ons fitnesscentrum een zeer gevarieerd programma aanbiedt op alle soorten fitness en ontspanning. Voorbeelden hiervan zijn: Paramedisch-fitness, Cardio-fitness, Algemeen-fitness, Jeugd-fitness, Senioren-fitness, Bedrijfs-fitness Conditie-training, Duur-training, Kracht-training, Individuele-training, Groeps-training, Figuurverbetering, Revalidatie, Spinning, Zonnebank en als laatste nieuwe mogelijkheid de Mind-Surfer. Tevens hebben we een ruime en gezellige bar alwaar u na uw inspanningen onder het genot van een drankje even gezellig kunt bijkletsen.

Wat is Fitness

Fitness is preventieve gezondheidszorg, een uitermate perfecte manier om uzelf in beweging en dus in conditie te houden. Wij vinden dat dit veilig en professioneel moet gebeuren. Daarom komen bij ons een goed advies en uitstekende begeleiding op de eerste plaats.

Personal training

Uw lichaam in conditie brengen, op kracht- èn cardio gebied, met behulp van fitness-apparatuur behoort tot de mogelijkheden binnen ons fitnesscentrum. Wij beschikken over een uitgebreid cardio-circuit waarin loopbanden, steppers, bikes en roeimachines zeker niet mogen ontbreken. Alles wat uw lichaam en hart maar begeert komt u tegen in dit circuit. Daarnaast hebben we ook specifieke krachtapparatuur voor al uw verschillende spiergroepen. Rug-, nek-, of andere klachten? Verkeert u in een revalidatie-proces? Onze fysiotherapeut stelt in samenspraak met u een speciaal traningsherstelprogramma samen.

Begeleiding

Dit is voor de doelgroep waarbij een persoonlijk aangepast fitnessprogramma een drempelverlaging geeft om weer eens te gaan sporten. Artsen, specialisten en fysiotherapeuten verwijzen hun patiënten steeds meer door naar een sportschool. Vaak zie je deze groep mensen verloren gaan in de massa. Hun beweging en faalangst wordt steeds groter. Wij willen juist deze mensen helpen om plezier in sport en beweging te krijgen!

Douchegelegenheid / bar

Bij inspanning hoort transpiratie. Wat is er dan heerlijker om na het sporten even onder een douche te stappen. Bij ons kunt u gebruik maken van douches waardoor u na het sporten bijvoorbeeld direct kunt gaan winkelen zonder eerst naar huis te moeten. Natuurlijk kunt u ook gezellig na afloop een drankje komen drinken in onze bar waar u tevens altijd informatie over ons centrum kunt verkrijgen. Wilt u uzelf overtuigen? Bel gerust voor een vrijblijvende afspraak of kom gezellig langs! Marjo Machielsen